如何佩戴防毒面具
一、防毒面具的种类：
64型面具 65型面具
二、防毒面具的使用方法：
听到指示时，迅速将面具袋移至身体左前方，左手握紧面具袋下沿，右手迅速取出面具。佩戴时双手四指握住面具下方的头带或开口，拇指内撑，将面罩套住下颌，双手稍用力向上拉把面具戴好。戴面具时必须闭眼闭嘴停止呼吸，面具戴好后深呼一口气，才睁开眼睛。
如何穿着防毒服
一、82型防毒服:
82型放毒服由上衣和裤子两部分组成(见下图)。其外层是经防水处理的维棉布，内层外面用含氯仿油剂处理，里面粘有活性炭粉。它具有重量轻、活性炭粉粘结牢固度好、可以洗涤等优点。根据毒剂组成的不同，防护时间由6至25小时不等。
82型防毒服
二、82型防毒服的穿着方法:
首先把鞋子脱下。先穿裤子，注意尼龙褡裢的密闭，系紧腰带，扎紧裤口。再穿上衣，先扣好下端的纽扣，然后由下至上把尼龙褡裢沾至胸口，戴好帽子，封好领口，最后把袖口扎紧。
如何离开沾染区
一、什么是沾染区：
核弹爆炸后，放射性尘埃沉降的区域。 依核弹的当量不同，其范围由几平方公里到上百平方公里不等。
二、离开沾染区时的要求：
1.穿戴防护器材:
可用毛巾、雨衣、水鞋等日常物品进行防护，注意扎 "口"（领口、袖口、裤口)。
2.路线选择：
选择上风向且扬尘少、路线短、受辐射量少的行进路线。
3.动作要领：
行进时远离密集的人群，身体摆幅不要过大，弯腰低头以中等速度前进。
4.解除防护：
能换上衣服的应该及时换上，不能换的，把衣服脱下侧风抖动或用干净的毛巾、树叶背风拍打身上的尘埃。解除防护时应闭眼闭嘴停止呼吸。
核爆时个人防护动作演练
一、核爆杀伤种类特征:
· 光辐射
· 冲击波
· 早期核辐射
· 放射性沾染
· 核电磁脉冲
光辐射包括强光和高温；早期核辐射能使人患放射病，两者都以直线传播。冲击波的强弱会依障碍物的大小而有不同。放射性沾染在核爆后长时间存在。核电磁脉冲不会对人体造成杀伤。
二、防护要点：
根据杀伤特征，在判断出核爆发生后立即在身边三五步是范围内选取合适的地点进行防护。根据不同的地形地物采取相应的防护动作
土坑:靠核爆方向卧倒
矮墙：靠矮墙卧倒
开阔地:头部远离爆心卧倒
土坎:紧靠土坎卧倒
土堆:头朝爆心卧倒(障碍物较小时)
卧倒动作要领：双手握拳垫于胸下，闭眼闭嘴，停止呼吸，双腿并拢，脚弓绷直。
